Я очень люблю всевозможные трансформирующие проекты и челленджи. Сейчас это стало популярной темой, но мне сложно найти то, на чем я смогу долго фокусироваться и что мне в действительности нужно. Нет никакого смысла делать через силу что-то только потому, что это сейчас модно.
Зато мне очень хочется уделять время иностранным языкам, йоге, фитнесу, кулинарии и куче других увлечений так, чтобы видеть результат своих действий, а не распыляться во все стороны понемногу.
И в декабре я решила, что начать какой-нибудь проект с Нового года - очень заманчивая идея. Свой выбор я остановила на Stay Focused, который я подсмотрела у Марины Гиллер.
Суть проекта в том, что каждый месяц выбирается тема, занятие или привычка, которую хочется проработать, и ежедневно на это выделяется ощутимое количество времени.
В январе я выбрала тему Наведение порядка в мыслях и желаниях. По ссылке подробно рассказала о том, что планировала делать в етчение месяца.
А сегодня поделилась итогами и выбрала тему февраля - Уход за собой.
Для меня февраль - морально тяжелый месяц. Новогодние праздники уже позади, как бы мне не хотелось задержать эти прекрасные моменты надолго. А до настоящей весны, когда появляются первые листочки, ты наконец надеваешь любимое легкое пальто и чувствуешь душевный подъем, еще очень далеко. В феврале все больше хочется лежать под одеялом, пить литрами кофе, а на улицу выбираться в одном и том же растянутом свитере, джинсах и натянув шапку на голову.
Хаотичное питание, сонливость, скудный выбор свежих овощей и фруктов в магазинах, слякоть, серость или внезапные морозы - все это окончательно доводит меня, и к марту я превращаюсь в замученное, потерявшее форму существо.
Но в этом году я настроена бороться с февральской апатией и встретить весну во всеоружии! Быть бодрой, красивой и здоровой, радоваться первым букетам тюльпанов и мимоз, покупать гиацинты в горшках, красить ногти ярким лаком и жить с наслаждением.